Taller de danza, expresión y armonización. En primera persona.

Hoy tengo el honor, después de años adorando a India como una estrella inalcanzable, de ser yo, Elizabeth Luz Rodriguez, quien escriba sobre experiencias relacionadas con la cultura indiana. Me presento porque es mi primer artículo, gracias a Lakmé Indira que me brinda esta excepcional posibilidad de ser corresponsal, por la cual le voy a estar eternamente agradecida...

Mi primer gran experiencia fue el "Taller de danza, expresión y armonizacion", ofrecido por Lakmé Indira en el "Espacio Nuevo tiempo", Rivadavia 2530 pb 2.
Desde el principio se respiro un aire de paz y alegría que purificaba la mente y la preparaba para recibir lo mejor del curso y la música indiana de fondo acompañaba encuadrando la mejor manera de pasar un sábado de ensueño.

La expresión en las danzas de India es muy importante y los profesores en Argentina que le den a la expresividad la importancia que merece no abundan, por eso Lakmé nos explico con detalle sobre el tema desde lo teórico y desde lo práctico, junto con apuntes impresos y digitales para complementar.

Una vía para armonizar tanto el ambiente como a uno mismo es la aromaterapia ( curación por medio de aromas) y la cromoterapia (curación por medio de la utilización de colores), las cuales se utilizan en India desde hace muchos siglos siendo de las medicinas alternativas más antiguas de la humanidad. Lakmé nos enseñó los aromas y sus propiedades, aprendí también que el nombre de la revista (Malika) significa "jamín" que estimula la bondad y la espiritualidad.
Tanto la cromoterapia como la aromaterapia dan la serenidad y equilibrio ideal para complementar una buena meditación,tan útil en estos días donde a veces nos toca vivir con tanto stress, y complementó con consejos básicos para meditar, como por ejemplo un buen mantra...

La danza también fue parte del taller, para regocijo de todos nosotros, pudimos aprender y hasta practicar los pasos de danzas de la India , incluyendo las diferencias entre los estilos clásicos y Bollywood.

Bollywood que colma el alma de alegría aunque uno no lo quiera, por la manera en que la música fluye por las venas; si, por las venas, porque sus ritmos penetran en el cuerpo y viaja por él como si la música estuviera en la mismísima sangre.

Lo maravilloso de las danzas de la India es que comprometen a cada músculo del cuerpo, cada parte, cada chakra es armonizado al practicar estos pasos tan llenos de vida, que ademas al estar caracterizados por la expresión de las emociones propias, se convierte en una terapia que hace hacer aflorar las emociones permitiendo alcanzar el equilibrio físico, mental emocional y espiritual, imprescindible para mantener un buen estado de salud y felicidad.
Como broche de oro pudimos dar nuestros primeros pasos en el canto típico de la India, en lo teórico por un lado y en lo práctico por medio de la vocalización , siguiendo sus escalas típicas musicales totalmente distintas a las nuestras.

Luego tuvimos como plus, las instrucciones para preparar una infusión que tiene miles de años de antigüedad y es un excelente refrescante para la garganta y los bronquios.

Fue de principio a fin una experiencia inolvidable, la información recibida es de inconmensurable valor y aun así es la punta del iceberg, pues Lakmé Indira continuamente brinda cursos y talleres donde nos abre las puertas para compartir todo el conocimiento con quien lo solicite sin escatimar.Los invito a todos a que vengan a descubrir el universo indiano que Lakmé esta dispuesta a compartir...

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